2年前に購入して効果が出たました。その後、ゆっくりと微増してしまいダイエットサポートのために購入。一気にやった方が効果は期待できますが、お金との兼ね合いもありゆるめにやっています。会社の退社時にお腹がすくので、会社で飲んでから電車に乗ると腹持ちも良いし運動にもなるので良いかと思います。

アプリを利用して栄養管理をはじめました。
都合で食事が摂れない時、ボノラート を飲むとしっかりと栄養素を補えるのでとても有難い存在です。

確実なダイエットのアイテム！
太ったー！！と思ったらボノラートです！何度助けて頂いてるか！ほんと困った時の裏切らないボノラート
味も好きです。ストレートティーに合わせるか豆乳が私は好きです。ストレスなく痩せて、お腹が空いてイライラがない！しいてゆーならお値段高いかな、でも何度もリピする価値がある！！

ガンバリスム12日、ユックリズム12日が経過。運動は散歩程度で、週末思いついて15,000〜20,000
歩歩くくらいです。
結果は、体重、サイズとも減っています。サイズは、各所５〜8センチの減、体重は、前の日の食事などの影響を受けやすいですが、3〜4キロ減です。
サイズの減少ペースに比べ、体重・体脂肪率の減少は緩やかです。あと1週間で、ボノラート開始1か月ですが、どのくらい効果がでるかな？というところです。
目標は、あと1〜2キロの体重減少です。

まず味が美味しい( ◠‿◠ )
そして、食後で良いという事。
だから忘れずに続けやすいです。
そして、効果は個人の感想ではありますが、ある様に感じます。
これを口に入れればたくさん食べた罪悪感も少し減ります。